Le Gong Bath, une méditation sonore ultra-relaxante
J’ai testé un Gong Bath chez Zen & Sounds au milieu de 30 gongs symphoniques
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Où je parle de colombins, de bélier, de barbotine, de quille et de mirette
Josh Kaufman nous explique dans cette video TEDxCSU quel est la durée nécessaire pour devenir bon dans une nouvelle activité.